Iedereen voelt zich wel eens vast gezet in het leven. Of dat nu komt door gezondheids problemen, stress of gewoon even niet weten wat je uit het leven wilt halen. Een volledig natuurgeneeskundig traject is dan misschien niet wat je nodig hebt maar het kan wel fijn zijn als er iemand met je mee kijkt en je helpt om dingen duidelijker te zien, verbanden te leggen en handvaten aan rijkt zodat je weer vol goede moed verder kunt met de volgende stappen op jouw levensbrug.

Coaching is dan misschien wat je nodig hebt. In deze sessies combineer ik ayurvedische, yogische en westerse kennis om jou te helpen weer in balans te komen en het meest te halen uit jouw leven. We kijken naar jouw persoonlijke ritmes en routines en hoe je die kunt optimaliseren om jouw balans terug te vinden.

We kijken naar je levens fase en je krijgt bijvoorbeeld tips aangerijkt om rekening te houden met je menstuatie cyclus (als dat van toepassing is), hoe je je dosha's weer in balans kunt brengen en eventueel een speciaal op jou afgesteld yoga plan.